ARMDAY - Flexing
Added 2024-10-25 10:00:08 +0000 UTC๐ฎ๐น Video durante l'allenamento di braccia, ho eseguito un po'di flex durante il rest tra le serie.
Come preworkout ho utilizzato citrullina ed estratto di mirtillo.
๐บ๐ธ Video during the arm workout, I did some flex during the rest between sets.
As a preworkout I used citrulline and blueberry extract.
Comments
Grazie! ร il risultato di un lavoro negli anni eseguiti ROM molto ampi con contrazioni antagoniste forzate. Ciรฒ permette alla fibra di mantenere la sua forma piรน estesa, ma allo stesso tempo di creare nuove miofibrille per tutta la lunghezza in modo tale da garantire una grande espansione in contrazione๐ช๐ป
ElixaNder
2024-10-26 03:27:21 +0000 UTCWow!!
Jonathan Herrera
2024-10-26 02:00:42 +0000 UTCForma e definizione straordinarie! Il rapporto di espansione tra rilassato e flesso sembra fantastico.
Lennart Borg
2024-10-25 19:08:57 +0000 UTC
